Susana Framit

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Trigo Sarraceno, y sus propiedades Nutritivas y Curativas

Por | 2017-10-28T15:00:08+00:00 octubre 27th, 2014|Nutrición, Salud|

Hoy Susana nos habla del trigo sarraceno. Os aseguro que yo tampoco había oído hablar de él en mi vida pero al parecer tiene muchas propiedades, entre ellas, alcalinizantes, que neutralizan los ácidos de nuestro organismo.

Cómo gestionar el estrés de una forma natural

Por | 2017-10-28T09:25:55+00:00 septiembre 4th, 2014|Salud|

Llega Septiembre, la vuelta al trabajo, al cole, proceso de adaptación a la rutina…Muchas veces en esta época sufrimos un estrés que puede ser estacional, por los múltiples cambios y vuelta a la vida activa, pero si se mantiene más en el tiempo hemos de plantearnos si tenemos alguna carencia que dificulte nuestra gestión del estrés.Los síntomas que debemos controlar y ver si se mantienen en el tiempo son:

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