Nutrición

10 enfermedades femeninas que se pueden prevenir mediante la alimentación

Por |2017-09-05T11:53:11+02:002 marzo 2015|Nutrición, Salud|

¿Sabéis que la osteoporosis, migraña, varices y varias enfermedades más, se pueden prevenir con la alimentación? aquí algunas recomendaciones para evitar estas enfermedades propias de la mujer.

Trigo Sarraceno, y sus propiedades Nutritivas y Curativas

Por |2017-10-28T15:00:08+02:0027 octubre 2014|Nutrición, Salud|

Hoy Susana nos habla del trigo sarraceno. Os aseguro que yo tampoco había oído hablar de él en mi vida pero al parecer tiene muchas propiedades, entre ellas, alcalinizantes, que neutralizan los ácidos de nuestro organismo.

5 alimentos para contrarrestar los dolores menstruales

Por |2017-09-05T11:53:25+02:008 octubre 2014|Nutrición, Portada, Salud|

Personalmente puedo declararme experta en dolores menstruales. No es que sea una cosa de la que estar orgullosa y predicar a los cuatro vientos, pero es así, he tenido durante muchos años unos dolores insoportables, iguales que los del parto. Incluso podría decir mayores porque en los partos he "disfrutado" de la anestesia epidural, y en cada regla la habría pedido también, de haber sido posible.

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